Tập Yoga giúp giảm cân nhanh và lành mạnh : Yoga là bộ môn thể thao giúp giảm cân rất hiệu quả. Các động tác, bài tập Yoga với cường độ chậm thường có độ khó gấp nhiều lần so với các bài tập nhanh đòi hỏi cơ thể phải hoạt động hết công suất…
Thẻ: Tập Yoga đẩy lùi mọi bệnh tật